ดูดไขมันต้นขา

ลดไขมันขา  1 สควอท · 2 ลันจ์ · 3 Calf raises · 4 Leg curls · การเปลี่ยนพฤติกรรมตนเอง · การรับประทานอาหาร · การดื่มน้ำ · วิธีลดต้นขาภายใน 3 วัน ปัญหาน่องที่มีไขมันสะสม และผิวหย่อนคล้อยร่วมด้วย เราใช้ BODY FX พลังงาน RF สุดยอดนวัตกรรมที่ผสมผสานการสลายไขมัน สลายเซลลูไลท์ และการยกกระชับผิว อย่างลงตัว 3 in 1 บอดี้

6 ท่าลดไขมันทั้งตัว กระชับขาเรียวเล็ก รับรอง ไขมันกระจุย ! ทำท่าละ 40 วิ , พักระหว่างท่า 20 วิ ทำ 4 เซ็ต Squat ทำท่าละ 40 วิ , พักระหว่างท่า 20 วิ มือ กำจัดขนมือ นิ้วมือ ทำเล็บ สปามือ สะโพก ก้น บั้นท้าย กระชับสะโพก ก้น บั้นท้าย ลบรอยแตกลาย รอยคล้ำ สะโพก ก้น บั้นท้าย เสริมสะโพก ก้น บั้นท้าย หน้าท้อง แก้หน้าท้องแตกลาย ดูดไขมัน สลายไขมัน

2 เทคนิค ทำให้ขาต้นขาสะโพกเล็กลง 1 ถ้าอ้วนให้ลดไขมันก่อน 2 ถ้าหุ่นดีแล้วแต่ขาใหญ่สะโพกใหญ่ จึงค่อยมาลดขนาดกล้ามเนื้อ ด้วยความห่วงใยจากหมอทีม ถ้าชอบแนวลดความอ้วน + ชะลอ ไขมันส่วนเกินตามบริเวณต่าง ๆ ของร่างกายโดยเฉพาะบริเวณแขน ขา หน้าท้อง และสะโพก วิธีลดไขมันส่วนเกินแบบเร่งด่วนคือ การลดปริมาณแป้งและน้ำตาลที่