วิตามินเค คืออะไร มีคุณสมบัติและหน้าที่อะไรบ้าง

วิตามินเค คืออะไร มีคุณสมบัติและหน้าที่อะไรบ้าง วิตามินเค ประโยชน์ ไข่ - วิตามินที่พบในไข่ ได้แก่ วิตามิน กะหลํ่าปลี เป็นอาหารที่อุดมด้วยวิตามินซี วิตามินเค วิตามิน ตารางแสดงสารอาหารและประโยชน์ของสารอาหาร ประโยชน์สารอาหาร โปรตีน ประโยชน์ นิโคติน ในที่นี้หมายรวมถึงปลา หอย ปู กุ้ง และอื่น ๆ ที่อาศัยอยู่ในทะเลและสามารถทานได้ โดยอาหารทะเลนั้นเป็นแหล่งของโปรตีน ไขมันที่มีประโยชน์ วิตามิน เควอซิติน กรดคลอโรจีนิก

สปอนเซอร์ ประโยชน์ วิตามินเค เป็นวิตามินในกลุ่มที่ละลายได้ดีในไขมัน รูปแบบที่พบในธรรมชาติ มี 2 รูปแบบ ได้แก่ วิตามินเค I หรือ ฟิลโลควิโนน เป็นรูปแบบที่พบในพืชและสัตว์ และ