โรคอ้วนลงพุง - กรุงเทพธุรกิจ

อ้วนลงพุง - สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ อ้วนลงพุง

ไม่อยากอ้วนลงพุง แต่มีความสุขกับการกินมาก จะทำอย่างไรดี? แนะนำเคล็ดลับการกินแบบไม่ให้อ้วนลงพุงมาฝากกัน · ห้ามอดมื้อเช้า · ลดอาหารพวกไขมัน · ดื่มน้ำ 8-10 · คุมน้ำตาล · งด

อ้วนลงพุง อ้วนลงพุง เป็นโรคที่มาจากการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสม ตั้งแต่อาหารการกิน ไม่มีเวลาออกกำลังกาย จนทำให้กลายเป็นโรคอ้วนตามมา คนที่อ้วนลงพุง มักจะมีไขมันสะสมในช่องท้องมากเกินไป ทำให้ คำนวณอ้วนลงพุง หน้าหลัก ตรวจสุขภาพเบื้องต้น คำนวณอ้วนลงพุง คำนวณค่า BMI · คำนวณค่า BMR · คำนวณอ้วนลงพุง Contact Details บริษัท โดยสาเหตุของภาวะอ้วนลงพุง เกิดจากไขมันที่สะสมในร่างกายเพิ่มมากขึ้น โดยเฉพาะไขมันในช่องท้องที่อาจเป็นอันตราย และเป็นสาเหตุของการเกิดโรคต่าง ๆ ซึ่งสาเหตุของภาวะอ้วนลงพุง แบ่งได้ 2 ประเภท ดังนี้

แสบกลางอก 5 โรคอันตราย ภัยเงียบของคนอ้วนลงพุง · โรคความดันโลหิตสูง · ภาวะไขมันในเลือดผิดปกติ · โรคเบาหวาน · โรคหัวใจและหลอดเลือด · โรคไตเรื้อรัง