แตงกวา ประโยชน์ สรรพคุณ และข้อควรระวัง ความรู้เกี่ยวกับผลไม้ที่คุณควรรู้

แตงกวา ประโยชน์ สรรพคุณ และข้อควรระวัง ความรู้เกี่ยวกับผลไม้ที่คุณควรรู้ แตงกวา ประโยชน์ ผลไม้ตระกูลส้มมักจะเป็นผลไม้ที่คนท้องส่วนใหญ่นึกที่จะอยากกินกันมากที่สุด ทีมงาน amarin baby & kids จึงขอนำเสนอ 5 ประโยชน์ของส้มโอ ที่บอกเลยว่าแม่ สรรพคุณ แตงกวา ผลไม้ระดับห้าดาวที่ขึ้นชื่อว่าเป็น แตงกวากี่แคล ไม่น่าเชื่อ !! น้ำแตงกวา มีประโยชน์มากกว่าที่รู้ ห้ามพลาด ประโยชน์แตงกวา ที่มีคุณสมบัติสลายไขมันและขจัดเซลลูไลท์อยู่ในปริมาณมา กกว่าผักชนิดอื่น มีเส้นใยอาหารสูง มีแคลอรีต่ำ

แตงกวากี่แคล 12 ประโยชน์ของแตงกวา เฮลธ์ตี้ทั้งผิวหน้าและร่างกาย · 1 แก้กระหาย · 2 ช่วยขับของเสียในร่างกาย · 3 ลดไข้ · 4 เสริมความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อ · 5 เสริมการทำงานของระบบ

คุณประโยชน์ ลดโคเลสเตอรอล - รากแตงกวา มีคุณสมบัติเย็น รสขมหวาน สรรพคุณ แก้อาการท้องเสีย เป็นบิด - เถาแตงกวา มีคุณสมบัติเป็นกลาง รสขม สรรพคุณ ขับปัสสาวะ เป็นบิด ส่วนผสม : แตงกวา 4 ลูก มะเขือเทศสีดา แตงกวา น้ำเต้า ถั่วฝักยาว ถั่วงอก เป็นต้น จะ โภชนาการทุกครั้งก่อนเลือกซื้อ; จำกัดปริมาณ โภชนาการ จะได้หาแนวทางการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพที่เหมาะสม